Doch das Motto der modernen Zeit ist höher - schneller - weiter - das Hamsterrad läuft!
Ständig unter Strom – kurz vor der Explosion.
Was ist Stress? Jeder versteht etwas anderes darunter.
Der Körper sendet körperliche Signale – gut wäre es diese zu erkennen und
harmonisierend einzugreifen.
Speziell ein erholsamer Schlaf ist für einen stressgeplagten Körper oft nicht mehr machbar.
Wissenschaftlich ist es längst belegt, dass begleitend zu einer ausgewogenen Ernährung ein Profil ausgewählter Vital- und Pflanzenstoffe unsere nervliche Substanz, besonders aber einen gesunden Schlaf positiv beeinflussen kann.
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